SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sie nie znam ale wiem jak to wyglada tzn. tak wyglada ze prawie nie widac ale oczywiscie jak ktos chce late to niech bedzie lata

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-24 14:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez mam podobnie wyglada to jak kaczka, kiedys mi jeszcze lopatki odstawaly ale teraz wszystko wyglada coraz lepiej a te plery to masz moze od krzywego siedzenia?? WSTAN I ZOBACZ JAK SIEDZISZ

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2005-01-27 15:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ SKLEP W RADOMIU (FOTOSTORY)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajny sklep ale jak bedziesz mial kase to zainwestuj w wystroj Super wygladaja metalowe polki (cos jak aluminium) i nad nimi punktowe swiatlo (czyli duzo malych lampek). Same polki sa jakby z siateczki na metalowym stelazu. Razem z oswietleniem daje to swietny efekt i wyglada naprawde estetycznie i profesjonalnie (i podobno niewiele kasy trzeba w [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14870 Data: 2005-02-10 04:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstyd ze koksy?

    Post
    Doping

    Ale teraz bzdury gadasz... ...Flex Wheeler w kurtce nie tylko nie wyglada jak kulturysta. Ale nie wyglada nawet jak ZDROWY CHLOP.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11087 Data: 2005-02-27 02:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. Sprawdzenie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Slonecznik nasiona - 10 gr Kakao - 6 gr Sniadanie 2 Chleb zytni razowy - 200 gr Mieso z piersi indyka b/skory - 50 gr Sledz w pomidorach - hmmm - zastanawiam sie nad tym, bo jak w szkole ma zjesc sledzia z chlebem hehe co tu mozna wrzucic innego? 1 posilek mieso z piersi kurczaka - 60 gr kasza gryczana - 50 gr ziemniaki wczesne - 200 gr oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2005-03-24 20:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystajacy brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    maly - 13 lat i w ciazy?! Nie twierdze, ze to niemozliwe, ale - bez przesady... smerfna - jesli , jak sama piszesz, masz zaokraglone plecy, to jest mozliwe, ze masz lekkie skrzywienie kregoslupa i dlatego "wypada" Ci brzuch. Z boku wyglada to tak, ze od gory sie garbisz i zapada Ci sie klatka piersiowa, a z kolei biodra masz wypchniete [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2005-05-11 10:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nosek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jestem dziewczyna i pisze z chłopaka niku, moim zdanie kolczy w nosie nie wygląda fajnie i słyszałam że goi się w ciągu tygodnia jak dobrze się o niego dba, jak już to poleciła bym kolczyk e pępku , sama mam , dziurke przekówaną miałam pistoletem , nie boli i uważam że to lepszy pomysł bo w szkole założysz dłuższą bluzke i nauczyciele nie widzą, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2005-05-21 18:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darkx to ok skoro chociaz tak dbasz , bo to naprawde nie estetycznie wyglada jak idzie taki spocony koles ktoremu pot splywa i w ogole.. bo antyperspirantu az takiego efektu nie daja jak sa wlosy raczej.. racja to wygladalo by dosc smiesznie ale moj chlopak nie ma zarosnietej klaty a na nogach ma wlosy heh no i to nie wyglada smiesznie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11762 Data: 2005-05-26 11:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROTFL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja też tak mam i tylko sie z tego cieszę. Zobaczysz jak będziesz miał ponad 30 lat, jak kumple Ci będą zazdrościć. Oni już u młodych lasek będą mieli coraz mniejsze szanse, a Ty będziesz mógł chodzić nawet z nastolatkami. Ja jestem bardzo zadowolony ze swojego młodego wyglądu. U mnie to jest rodzinne. Ojciec ma dobrze ponad 50 lat, a wygląda co [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2005-06-21 07:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka!!!!rzezba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czlowieku men co ty gadasz jak aj che tylko se klatke wyrzezbic bo plecy mam dobr brzcuh po a6 weidera kilak arzy robionej raptem 4-5 miechwo tez nogi tez mam dobre po za tym ja garm w pilek i to kocham i eni mam zamiaru bcy jakims h... wi jakim bykiem ja che se tylko klatke wyrzezbic bo wszytko mam i wiesniack to wyglada jak klatak taka kijwoa a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6278 Data: 2005-07-04 19:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glenn Bishop (fotki str. 8)

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Według mnie koleś wygląda bardzo zdrowo, jest szczupły, umięśniony. Nie wygląda jak niektóre dzisiejsze świenie... Weźmy tez pod uwagę, że jest silny, szczupły, wygimnasykowany, lubi sie ruszać, grać pewnie w piłkę itd. Ktory z dzisiejszych Tytanów (np.Coleman) biegałby, pograłby w piłkę, poskakał itd. Dzisiejsi kultutyści nadają sie do siedzenia [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-11 12:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma takiej sylwetki jaką mial, no to oczywiste. ale nie wierze ze wyglada az tak zle jak na tych fotach. Jak na kolesia w jego wieku wyglada na pewno dobrze.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7877 Data: 2005-07-11 21:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mark Kerr

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moim zdaniem Coleman wygląda tragicznie. W życiu nie chciałbym wyglądać jak on, ale póki był młodszy to jeszcze jakoś to można było przeżyć...ba, nawet niektórym się na pewno podobała jego sylwetka (bo fakt, że ciężarówka z niego niezła). Ale teraz to już widać, że gość by tak wyglądać musi już tak się nabuzowywać, że aż mu z uszu paruje Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5723 Data: 2005-08-03 16:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze ustalilem progresje?

    Post
    Trening w domu

    [...] jednoracz w siadzie (2) 7,5 7,5 7,5 8,5 8,5 8,5 NOGI 10.Przysiady (1) 45 45 49 49 53 53 11.Wspiecia na jednej nodze (1) 11,5 11,5 13,5 13,5 15,5 15,5 I jak teraz wyglada ta progresja? Mam jeszcze 2 pytanka nie zwiazane z progresja: 1.Czy moge cwiczyc w takiej kolejnosci jak przedstawilem powyzej? Nogi przesunalem z poczatku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2005-08-06 16:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupia genetyka!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mnie sie wydaje, że właśnie to mam. W pasie ile mam... zależy jak mierzyć. Spodnie mam na 88 w pasie i są dość luźne, ale jak mierzę na wysokości pępka, to mam 90. Naprawdę wygląda to bardzo nieciekawie. Jeszcze dużo od godziny zależy. Rano ten bebech nie jest tak wypchnięty, nawet tak najgorzej nie wygląda, ale wieczorem to masakra poprostu.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 17552 Data: 2005-08-17 11:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!! Co robić aby mieć ładną rzeźbę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 30 kilo na sztandze wiec sobie tym radze :( rozpietki robie trzymajac 5 kilo w kazdej lapie dzis zaczalem ta slynna aerobiczna 6 weidera- zobaczyc chce efekty czy to dziala jak pisza a co do diety to staram sie jesm czesto i malo, staram sie niejesc tluszczu tylko bialko i weglowodany ale uwaga: przewaznie cwicze z ranca, moze nie na czczo ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10000 Data: 2005-08-19 11:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Aerem, jak dla mnie nie wygląda to najgorzej. Rozpisz to tylko na realne posiłki i wtedy zobaczymy, jak to na prawdę wygląda. Powodzenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2005-08-26 07:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glenn Bishop (fotki str. 8)

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Moze i ladnie zbudowany, moze nawet sie kobietom podoba, ale ocenianie jego sylwetki jako kulturystycznej to nieporozumienie.Wieksza mase posiadaja lekkoatleci.Dla mnie ten pacjent wyglada wlasnie jak lekkoatleta badz plywak.I bez porownan do Franka Zane - to juz byla prawdziwa kulturystyka.oczywiscie, mozna go postawic w jednym rzedzie z Steve [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-30 02:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądam ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Natan wiem cos o tym bo w tym roku też sie rzeźbiłem (112kg ---> 89kg) i fotki są na forum , miecho sie dużo lepiej prezentuje i wygląda to dużo lepiej, faktycznie złudzenie sie robi, intersują mnie wymiary wiem jak cieżko to utrzymać i mi leciały i to szybko.. a u ciebie jak to wygląda (wymiary)? Pozdro z sąsiedniego miasta

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-26 23:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc + thc

    Post
    Doping

    [...] zrobił 5x cykli konsekwentnie przemyślanych, wyglada świetnie . 2)Pali , balanguje (thc / białe etc), zrobił 10-15 cykli konsekwetnnie przemyślanych, wygląda równie świetnie jak gość nr 1. Faktycznie życie to nie samo machanie żelastwem,ale jakim kosztem zdrowia okupione u gościa nr 2 i wyznacznikiem zabawy wcale nie jest na***anie sie czy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2005-10-29 12:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)